《鷺沼》その疲れは運動不足かもしれません。

こんにちは、

川崎の鷺沼駅から、徒歩10分、
東急バス停留所『三田橋』の目の前にあり、

地元地域に密着し1人1人に合わせた施術で
お年寄りの方から、お子さん連れの主婦の方まで
ご家族でご利用いただき好評いただいている、

『整体院soel』です。

運動の秋ですが、身体を動かしていますか?
その一方で、色々な方から

『今、バタバタと仕事が忙しいんだよね、、」

なんて声も届いてますので、ビジネスマンの方は
スポーツの秋なんて言ってられないかもしれませんが、

デスクワークは同じ姿勢が続き、動く事が少なくなる為、
脚で消費される糖や中性脂肪が取り込まれず、
血液中でどんどん増えます。

その結果、血流が悪化するので血液がドロドロとなり、
狭心症や心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病などの
成人病のリスクが高まります。

イメージして欲しいのですが、流れがない川や池などは
水は「サラサラ」としないで、どちらかといえば
「トロっ」とした感じで色も濁ります。

流れが停滞して新しい水と入れ替わらないためです。
やがて、藻やコケが生えてますます濁ります。

血液も同じ様にイメージしてもらうと、
ちょっと「ゾッ」としますよね、、。

もし運動をする時間があるのなら、ウォーキングや
スポーツをすれば問題はないのですが、
なかなかそうはいかないと思います。

では、どうしたらいいのか?

シンプルに「歩く」だけでもかなり違います。
最近は近所のコンビニへ車で行く方も多いそうですが、
そんな時こそがチャンスなのではないでしょうか?

また、通勤などで電車を利用した時、
駅のエスカレーターは行列になっていますが、
階段はガラガラなの事が多いですよね。

時間と健康の2つを手に入れられると考えると
これもチャンスなのではないでしょうか。

毎日ちょっとした運動で免疫力や体力も回復します。
とにかく「歩く」事を1度試してみると肉体的にも、
精神的にもスッキリしている事を感じると思います。

そんな
ちょっとしたスポーツの秋はいかがでしょうか。

もちろん、
運動した後の身体のメンテナンスもお忘れずに!
アクセスは川崎の鷺沼駅から、徒歩10分、

バス停『三田橋』の目の前で便利な立地にある
『整体院soel』は地元地域に密着し、

1人1人に合わせた「ただの癒しではない」本格整体で
〖骨格・神経・筋肉・血行・栄養〗の5つの要素を基に

薬に頼らず、お客様が病気にかかりにくくなる
「免疫力」や「代謝機能」を高める事でお悩みの
改善のお手伝いをさせていただきます。

地元地域のお年寄りからお子さん連れの
主婦の方まで今まで約2万人の施術実績で

どこへ行っても改善しなかった、原因がわからない、
という方にも好評いただいておりますので
お気軽にご相談ください。

P.S.

『整体院soel』へ初めて施術に
お越しいただいた方へ感謝の気持ちを込めて、

今だけ、通常価格5,000円(50分)が2,000円割引きの、、、
↓↓
《初回限定》3,000円(50分)で施術が
できますので大変お得になっています。

この機会にお気軽にご利用くださいませ。
本日も最後までありがとうございました。

良い1日をお過ごしください。

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